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鶏のハーブスパイシー焼き

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鶏のハーブスパイシー焼き

材料

  1. 鶏むね肉 100g 約48
  2. 市販のハーブスパイシー 約5
  3. バジル粉&パセリフレーク 約10
  4. 半熟たまご 1個 約14
  5. かいわれ 約10
  6. 玉ねぎ 約13
  7. ピクルス2本 約10
  8. にがりの入った塩(しっとりした塩)約2

※精製塩は使わない方がいいですね!体に悪いです。

合計金額112

作り方

  1. 鶏むね肉100gを4等分して焼く
  2. 焦げ目がついたら味付け(ハーブスパイシー)
  3. 玉ねぎスライス&かいわれを盛り付け
  4. 鶏むね肉、半熟たまご、ピクルス盛り付け
  5. 全体的にバジル粉、パセリフレーク、塩を振りかける

レシピといえないけど!!

 

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