簡単!お料理レシピ&ちょっとお金の話

こつこつ!コツコツ!節約して・・・贅沢!それとも投資☆彡

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グラノーラですごいとろこは・・・(^O^)/&自分が使っているMT4チャートです!!

 みなさん食べたことありますか(#^.^#)

自分が言うのもあれですが・・・

食べてて俺っておしゃれになった的な

ちょっと恥ずかしいですが(>_<)

 

 

グラノーラとは!!!

グラノーラは主にオートミールなどの穀物

ナッツやハチミツ等を加え、オーブンで

焼き上げたシリアルの一種!!

そのまま食べるのはもちろん

牛乳ヨーグルトをかけ

朝食として手軽に食べれますね(^O^)/

グラノーラは手軽に栄養価の高い食べ物☆彡

グラノーラの栄養素

グラノーラにはビタミン食物繊維

ミネラルなどが豊富に含まれています。

主な原材料となるオートミールは玄米の3倍

白米の22倍食物繊維が・・・

びっくりですよね(>_<)

グラノーラの栄養成分☆彡

恋するグラノーラナチュラルナッツ 栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー(kcal) 446 炭水化物(g) 68.7
たんぱく質(g) 8.8 ナトリウム(mg) 17
脂質(g) 17.5 食塩相当量(g) 0.04
恋するグラノーラココナッツ 栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー(kcal) 414 炭水化物(g) 62.1
たんぱく質(g) 7.8 ナトリウム(mg) 111
脂質(g) 16.8 食塩相当量(g) 0.28
恋するグラノーラチョコレート 栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー(kcal) 407 炭水化物(g) 68.7
たんぱく質(g) 6.3 ナトリウム(mg) 20
脂質(g) 15.2 食塩相当量(g) 0.05

 

 

自分が使っている

MT4チャートです!!

雇用統計もありハラハラ

ドキドキでしたね(^O^)/

下のチャートが実際に使っている

MT4チャートです!!

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このチャートのポイントは・・・

  • ぱっと見た目で各時間のチャートが見れる!
  • MACDCCIを合わせたインジケーター
  • 平均足
  • 市場の時間ごとに色分け
  • 時間足(チャート)ができる%表示
  • 左側のチャートで時間ごとの

  (5分・15分・30分・60分)の

   ストキャストと平均足の買いか売りが

   すぐにわかる!!

  • 平均移動線(短中長)
  • 各種設定のシグナルポイント
  • 平均足の買いか売りのアラート!!

※いつもこんな感じでトレードしてます(^O^)/

MT4だといろいろ自分の好みにできるのが

やっぱりいいところですね!!

もし、MT4に興味があるのであれば・・・

海外業者ですがわかりやすく簡単に

登録ができますので!!

1つ海外口座を持ってみるのもいいかも!!

XMはおすすめします(^O^)/(^O^)/(^O^)/

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